건강음식은 초등학교 때 "어깨동무" 어린이 월간 구독을 통해서 영양소를 접하며 관심을 갖게되었습니다. 그때가 초딩 6학년? 5학년? 1974-75?
단백질 탄수화물 비타민 등 알았죠.
중고등학교 가정가사 시간이 재미있었고 그래서 점수 잘 받았고요.
그렇게 유달리 건강 음식에 대한 관심과 지킴은 늘 지속되었고요.
영양소 위주로 음식을 해보니? 영양학에 한계를 느껴서 부초처럼 떠돌며 이공부 저 공부 다했습니다. 그 세월이 20년인 것 같아요.
이제는 과감하게 우리 국민들에게 외쳐 대고 싶습니다. 건강 밥상은 체질 밥상이라고요. 5장 5부 내 몸의 강함과 약함에 따라서 음식이 들어와야지. 그저 좋다고 여기며 맞지도 않는 음식 드시는 분들이 대체로 병에 걸려서 돌아가시더라고요. 이거는 그동안에 제가 쭉 관찰하면서 지켜봤던 사례드립니다.
제가 어떻게 "나를 살리는, 우리 가족 살리는 체질 밥상"을 주창하게 되었는지 유튜브 영상 참고해주시면 감사하겠습니다.
"엄마는 체질밥상 주치의"
나의 음식을 알고, 가족의 건강을 챙길 수 있는 음식을 알아가는 과정도 소개합니다.
체질밥상 공개특강 영상도 있습니다. 물론 수강생을 모집하기 위한 영상이긴 하지만 이 영상을 보시게 되면
건강음식에 대한 개념이 더욱 크게 달라지실 거예요.
이 영상은 시간을 줄이려고 제 영상을 속도를 높여서 말이 상당히 빨리 들리실 거예요.
체질 밥상 함께 해 주셔서 감사합니다. 우선은 제가 보내 드리는 영상을 보셔야. 아, 그다음부터 어떤 질문을 우리 선생님들이 하실지 감이 잡히시거든요. 그러니 제 YouTube 영상 체질 밥상과 관련된 영상은 이것저것 자주 보세요.
그리고 지금 현재 강의가 진행되는 영상들은 교육생 회원들만 볼 수 있는 영상 입니다.