안녕하세요. 하루15분 클럽 (15-Minute Club) 입니다. 이곳은 발을 통해 몸의 피로를 회복하고, 건강을 관리하는 지역 커뮤니티입니다. 스트레칭, 피로회복, 체중관리까지 일상에서 실천할 수 있는있는 웰니스(Foot Wellness)정보를 함께 나눕니다. 이 커뮤니티는 다음과 같은 분들을 환영합니다:l ✔ 하루 종일 서서 일하거나 걷는 직장인 ✔ 운동 후 피로회복 ✔ 체중관리·건강루틴 ✔ 숙면·스트레칭·혈액순환 ✔ 발 건강을 통해 전신 건강을 개선 우리의 주요 활동은 다음과 같습니다: • 발 건강 및 피로회복 관련 정보 공유 • 스트레칭·운동·수면 루틴 소개 • 웰니스 관련 콘텐츠 추천 • 지역 기반 오프라인 모임 가능 발은 단순한 신체 부위가 아니라, 순환·자세·건강·수면과 연결된 중요한 지점입니다. 이곳에서 새로운 건강 습관을 만들고, 더 가볍고 편안한 하루를 경험해보세요. 당신의 발걸음이 가벼워지면 당신의 하루도 더 가벼워집니다. 환영합니다